Det kan være en fordel at møde op i din afrejselufthavn i god tid, så du stille og roligt kan finde den rigtige skranke og har ro til check-in og aflevering af din bagage. På skærmene i området ser du gate-nummeret til din afgang, så du kan hele tiden trygt følge med i, hvor du skal hen og boarde, når tiden er til det.
Når vi ankommer til Malága lufthavn, bliver vi taget imod af vores danske rejseleder, som kører os direkte til retrætestedet i privat minibus.
Køreturen tager en god times tid. Når vi ankommer, bliver vi indkvarteret på vores værelser. Vi skal bo på Cerro de Hijar, som er en gammel hacienda, bestående af 18 værelser fordelt på to etager.
Retrætet ligger ved nationalparken, Sierra de las Nieves, højt oppe i bjergene, hvor nogle af rejsens planlagte vandreture blandt andet vil foregå.
Vi har en fantastisk udsigt ud over dalen og den hvide kurby Tolox, der ligger ca. tre kilometer fra Cerro de Hijar.
Ved de sene ankomster serveres aftensmaden på værelserne som en kold anretning.

Vi starter morgenen med en klassisk andalusisk morgenbuffet med kaffe og te, frisk frugt, yoghurt, croissanter, brød, lufttørret skinke, tomatsalsa, olivenolie, ost mv. samt appelsinjuice.
I løbet af formiddagen mødes vi til et velkomstmøde i pejsestuen og en lille rundvisning på retrætets arealer. Under velkomstmødet vil rejselederen introducere sig selv.
Efter velkomstmødet har vi arrangeret en byvandring til Tolox. Turen til Tolox er ca. tre km hver vej.
Efter rundvisningen i Tolox smalle, hyggelige gader, anbefaler vi, at du tager den tid, du har brug for til at opleve livet i byen, og måske spise frokost på et af de lokale spisesteder. Har man lyst, er det muligt, at vi finder en lokal restaurant sammen og spiser frokost samlet.
Aftensmaden serveres i restauranten. Vi får serveret en tre-retters aftenmenu, og der er dækket op til fællesspisning ved langbord for alle dem, der har lyst. Vin og vand kan tilkøbes.

I dag inviterer vi på en vandretur til Sendero Charco de la Virgen.
Vi går fra retrætet ned mod det gamle kurbad El Balneario og videre ind i bjergområdet bag Tolox.
Fra kurbadet går vi op ad en smal og stenet bjergsti og fortsætter langs floden mod Charco de la Virgen. Undervejs passerer vi mindre vandløb, glatte trædesten og områder, hvor vi kan få brug for at træde over eller under væltede træstammer.
Ved de naturlige pools holder vi pause og spiser vores medbragte frokost. Når vejret og forholdene tillader det, kan der være mulighed for en dukkert.
Herefter fortsætter turen op ad bjerget på smalle og stenede stier, inden vi vender tilbage til retrætet.
Turen varer cirka fire timer og er omkring 10 km lang. Undervejs går vi cirka 400 højdemeter op og tilsvarende ned.
Om aftenen vil vi spise ved langborde i restauranten for dem, der har lyst til at deltage.

Hvis du har lyst, kan du vælge at starte dagen ud med en frisk morgendukkert i poolen.
Efter vi har spist morgenmad, vil vi invitere på en vandretur til Yunquera.
Vi starter med at blive kørt til Yunquera på den modsatte side af dalen. Herfra fortsætter vi ud i bjergområdet, hvor dagens rundtur begynder.
Opstigningen er længere og jævn, og undervejs kommer vi gennem både skov og mere åbne områder. Fra turens højeste områder får vi udsigt over de andalusiske bjerge.
Nedstigningen er ligeledes lang og foregår flere steder på stenet underlag. Turen afsluttes med ca. to kilometer tilbage til bilen ad den samme flade vej.
Dagens vandretur varer cirka 5,5 timer og er omkring 10 kilometer lang. Ruten er en rundtur med ca. 350 højdemeter op og tilsvarende ned. Fra Cerro de Hijar kører vi ca. 40 minutter hver vej til turens begyndelse. En del af køreturen foregår ad snoede bjergveje.
Ruten anses som værende en moderat udfordrende rute. Vi går i et roligt og stabilt tempo med plads til pauser undervejs.
Når vi kommer tilbage på retrætet, ville det være en oplagt mulighed at gøre brug af wellnessområdet, hvor du har en vidunderlig udsigt ud over den store nationalpark. Læn dig tilbage og nyd den varme jacuzzi eller sauna.
Der bliver dækket op til fællesspisning ved langborde i restauranten til dem, der har lyst til at deltage.

Når vi har spist morgenmad, er dagen til fri disposition.
Du kan nyde, at du ikke skal nå noget, og at du har hele dagen til at gøre lige, hvad du har lyst til og behov for.
Dagen kan du bruge som en mulighed for at reflektere over dit ophold, og hvad det har givet dig, som du kan tage med dig hjem.
Du kan også bruge dagen på at tage ud på egen hånd. Det kan være, man har lyst til at tage ned til byen og opleve det lokale liv i Tolox og få en forfriskende kaffe på en af de lokale kaffebarer.
Som altid serveres aftensmaden i restauranten, og ønsker man fællesspisning ved langborde, er der dækket op til dette.

Efter morgenmaden kan man komme med på vandreturen Sendero de las Caleras.
Sendero de las Caleras er ugens mest krævende vandretur. Selvom turen ikke er ugens længste målt i kilometer, indeholder den markante op- og nedstigninger på smalle bjergstier.
Vi kører først ned gennem Tolox og videre til den anden side af byen. Den første del af turen foregår på asfalt med en let stigning. Herefter går vi ind i skoven og begynder den længere opstigning.
Vi går i ca. en time op gennem skoven. Herefter fortsætter ruten med skiftende op- og nedstigninger, inden en længere nedstigning fører os mod et område med borde og bænke under store træer.
Underlaget består blandt andet af sten, rullesten, rødder, klipper og ujævne passager. Turen kræver derfor både kondition, balance, koncentration og sikkert fodfæste.
Den sidste del af turen foregår ad asfaltvej tilbage til bilen.
Turen varer cirka 5,5 timer og er omkring otte kilometer lang. Selvom turen er kortere end nogle af ugens øvrige vandreture, går vi cirka 500 højdemeter op og tilsvarende ned. Ruten er en rundtur, og der er cirka 20 minutters kørsel fra retrætet til turens begyndelse og tilbage igen.
Når vi ankommer til retrætet, har du mulighed for at læne dig tilbage og hvile dig i de bløde havemøbler, ligge dig på en solseng ved poolen og kigge ud over de flotte bjerge eller trække dig tilbage på værelset for en stund.
Aftensmaden består af en tre-retters andalusisk middag, som serveres i restauranten og ønsker man at deltage i fællesspisning, er der dækket op ved langborde.

I dag, efter morgenmaden, vil der være mulighed for at deltage i en lidt kortere vandretur, som indeholder en vedvarende opstigning, der kræver en god grundform.
Vi starter med at køre til Tolox og går gennem dele af byen, inden vi når begyndelsen af stien til Cruz del Padre Ventura.
På vejen mod udsigtspunktet passerer vi 13 kors. Det store kors på toppen er nummer 14. Stien går næsten konstant opad og er flere steder både smal og stenet.
Efter ca. 40 minutters opstigning når vi udsigtspunktet, hvorfra vi kan se ud over Tolox og det omkringliggende landskab. Her holder vi en pause, inden vi går ned ad den samme sti.
Vandreturen varer ca. 2,5 timer og er omkring tre-fire kilometer lang. Vi går ca. 200 højdemeter op til udsigtspunktet og følger derefter den samme sti tilbage. Fra retrætet er der ca. 15 minutters kørsel hver vej.
Efter vi er draget tilbage mod hotellet med vores danske rejseleder, vil vi nyde udsigten og solnedgangen, imens vi kan reflektere over ugen med et iskoldt glas bobler eller juice for dem, der hellere vil have det.
Vi har dækket op til sidste mulighed for at deltage i fællesspisning ved langborde, hvis man har lyst inden hjemturen i morgen.

Efter morgenmaden er det nu tid til at vende snuden hjemad. På de afgange hvor vi flyver tidligt, har retrætestedets personale sørget for, at vi får en morgenmadspakke med på vejen.
Vi kører samlet mod lufthavnen i privat bus. Turen til lufthavnen tager en god time. Når vi ankommer til lufthavnen, vil vores danske rejseleder hjælpe med check-in og aflevering af bagage.
Vi håber, at alle har haft en skøn rejse, og at du har nydt dit ophold. Tak for denne gang, og vi håber på et gensyn!
- Drikkevarer, frokost, lommepenge, bagagetillæg og personlige indkøb
- Ekstra aktiviteter (sauna, massage, jacuzzi, ekstra vandreture etc.)
- Rejseforsikring og afbestillingsforsikring
Rejsen er ideel for singlerejsende, da der er fællesspisning og mulighed for at bo i enkeltværelse uden at skulle komme af med for mange penge.
Det er også velegnet at tage afsted sammen med en god ven eller en ægtefælle. Her vil I have god tid til at nyde hinanden og får mulighed for at opleve nogle af Spaniens smukkeste naturperler.
Alder er ikke afgørende for, om du kan deltage i vandreturene. Du behøver ikke være erfaren bjergvandrer, men du skal være i god grundform og vant til at bevæge dig over flere timer.
Der vil være enkelte steder, som kræver lidt ekstra tålmodighed og forsigtighed, da underlaget kan være lidt teknisk svært.
Vandreferien passer godt til dig, der:
Det vigtigste er din motivation for at vandre og opleve naturen, og ikke hvor meget erfaring du har med vandring.
Vandring handler om at være tilstede i nuet og være nærværende i det, du laver. Vi går med plads til pauser, og der er en dansk rejseleder med på alle vandreturene.
Vi glæder os meget til at vise stedet og dets omkringliggende natur frem og håber, at du vil blive lige så forgabt i det smukke område, som vi selv er blevet.
Vandreturene foregår i bjergene omkring Tolox og Cerro de Hijar. Her er en natursti ikke nødvendigvis en bred skovsti.
Vi går blandt andet på smalle, stenede og ujævne bjergstier med trærødder, løse sten og klippetrin. Enkelte steder kan der være stejle skråninger ved siden af stien.
På nogle ture krydser vi mindre vandløb på trædesten eller passerer væltede træstammer. Efter regn kan dele af underlaget være mudret, glat eller løst. Der kan også forekomme passager, hvor man må bruge hænderne eller hjælpe hinanden over et højt trin.
Sikkert fodfæste, koncentration og god balance er derfor vigtigt.
Vandreturene har moderat til krævende sværhedsgrad.
De enkelte ture er mellem ca. 3 og 10 kilometer og indeholder fra ca. 200 til 600 højdemeter. Det er særligt højdemeterne, stiernes beskaffenhed og de længere op- og nedstigninger, der gør turene fysisk krævende.
Brug gerne de vandresko eller vandrestøvler, du vil have med på rejsen, når du træner. På den måde bliver både fødder og fodtøj forberedt på de længere ture.
Du skal selv kunne bære din dagsrygsæk under vandreturene.
Afhængigt af vejret og dagens rute skal der blandt andet være plads til:
Når rygsækken er pakket, kan den veje flere kilo. Vi anbefaler derfor en rygsæk med brede skulderstropper og hoftebælte, så vægten bliver fordelt bedst muligt.
På din vandreferie til Andalusien kan du nyde godt af den friske, rene luft og den idylliske natur i de andalusiske bjerge. Vandrestierne er kuperede og går gennem de smukke bjerge, hvilket er en fantastisk oplevelse i sig selv.
Det er altid frivilligt, om du vil deltage i dagens vandretur. Du behøver ikke melde afbud, hvis du har brug for en dag ved poolen eller ønsker at gå en tur på egen hånd.
Selvom du er på vandreferie i bjergene rummer retræteopholdet Cerro de Hijar meget mere.
Efter en lang vandretur i bjergene kan du nyde en stille aften på terrassen eller i de grønne områder, der indkapsler hotellets rolige atmosfære og afslappende stemning.
Hengiv dig til de dygtige massører eller tag på en aftentur til den hyggelige by Tolox.
Mange af vores gæster vælger at tage på retræteophold for at få en pause fra en hektisk eller aktiv hverdag.
På vores vandreferie til Cerro de Hijar vægter vi restitution og afslapning højt efter hver vandretur. Gennem restitution giver du din krop og dit sind ro til at genfinde balancen.
Med et retræteophold får du mulighed for at tage en pause fra hverdagens pligter ved at lægge arbejde, familieliv, rengøring og madlavning på hylden i en uges tid.
Cerro de Hijar leverer den ro og idyl, vi ofte mangler i vores dagligdag. Særligt på grund af retrætestedes beliggenhed ved den naturskønne nationalpark Sierra de las Nieves.
Lige meget hvor du kigger hen, eller hvilken vandresti du vælger at bevæge dig ud på, omfavner bjergene dig med deres grønne og frodige natur.